TC RECURSOS EMOCIONALES PARA EMPRESARIOS

En este vídeo Mª Gemma nos habla de esta nueva terapia para empresarios y autónomos.

La PRIMERA EMPRESA SOY YO. Por eso tengo que conocerme y saber cuáles son mis recursos emocionales, de carácter, financieros...para llevarlo todo a mi empresa.

CURSO DE ALIMENTACIÓN EMOCIONAL EN THUBAN-HOLOGRAMA

Os recomiendo este curso. Es práctico y podréis hacer vuestras propias dietas para cambiar y estructurar lo que no os gusta de vuestro cuerpo.

NUEVA INFORMACIÓN ALIMENTACIÓN EMOCIONALTRCD ECONAT

Otras actividades en ECONAT 2014:
-Viernes 23 de 18 a 20 h. Consultas de Alimentación Emocional GRATUITAS.
-Domingo 13h. PONENCIA.
-Domingo 16h, Firma de libros por Flor Melguizo en representación de Mª Gemma Sáenz. Estarán disponibles los siguientes títulos:

• Bases y metodología de la TRCD
• Tu salud al 1000x1000
• Trabaja tu emoción y sana tu cuerpo cocinando.
• Tu carácter a través del animal que fuiste

ALIMENTACIÓN EMOCIONAL PARA LA ZONA CORPORAL DEL PECHO

PONENCIA EN ECONAT EL DOMINGO 23 de mayo a las 13h

Pautas de alimentación para vitalizar cuerpo y mente

Si queréis una invitación gratuita podéis pedírmela al mail: flmelguizo@hotmail.com

ENTREVISTA A MARIA GEMMA SAENZ

Mª Gemma nos explica lo más novedoso sobre alimentación emocional

ESTA SEMANA MEJORA TUS PIERNAS CON LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

Te invito a que hagas la siguiente dieta dos veces a la semana durante dos meses.

Desayuno: Una tostada de pan integral con un chorrito de aceite de oliva y fiambre de pavo
Comida: Ensalada de lechuga, pimiento verde, aceitunas verdes. Un filete de pollo a la plancha, Melón
Cena: Espárragos verdes. Un plato de embutido sin pan. Un kiwi.

ATENCIÓN: No repitas. Es preferible que te pongas más en el plato y tires lo que te sobre.

Entre comidas toma un zumo de frutas natural, café, infusiones y un kiwi si tienes hambre.

IMPORTANTE: siempre que comas imagina tus piernas como te gustaría tenerlas. La imagen atrae lo que deseamos.

Si eres constante y consciente obtendrás resultados positivos. Ánimo

ALIMENTACIÓN EMOCIONAL Y EL MÉTODO TRCD

ALIMENTACIÓN EMOCIONAL TRCD 1

La conciencia de las funciones emocionales de los alimentos y su conexión con las diferentes zonas corporales, nos ayudan a ver a la alimentación como una herramienta fundamental para mejorar

nuestra salud física y emocional y mejorar nuestra calidad de vida.

El Método TRCD aporta una novedosa visión al tema de los alimentos.

¿En qué consiste esta nueva forma de considerar la comida?

Consideramos que nuestro cuerpo físico es la globalización de tres aspectos básicos que le dan sus características de estructura, movimiento y funciones. Estos tres aspectos son:

MATERIA - ENERGÍA - EMOCIÓN

El cuerpo físico es materia y es energía

Esta característica es la más tangible de todas: es lo que vemos, lo que tocamos, lo que sentimos  en cada momento de nuestras vidas. Es el movimiento corporal, mantener la temperatura del cuerpo, tenerlo a punto para que haga todas las funciones que, como seres humanos, necesitamos para llevar a cabo nuestras tareas y satisfacer nuestras  necesidades de crecimiento y evolución.

La alimentación, desde esta perspectiva, contribuye a mantener la estructura física corporal y el aporte de energía necesaria con los principios nutritivos esenciales para ello: grasas, proteínas, glúcidos, vitaminas, minerales, agua...

Estos son los aspectos que se conocen desde la antigüedad y es lo que se maneja a la hora de elegir los alimentos, ya sea para tratar diferentes alteraciones o enfermedades como para aumentar o disminuir la masa corporal, teniendo muy en cuenta, en este último caso, el número de calorías que se aporta con la alimentación.

El cuerpo físico es emoción La emoción, en el Método TRCD es nuestra capacidad para vivir. Por eso la emoción está inscrita en nuestro cuerpo físico, como un doble exacto de él,  con las funciones emocionales asociadas a cada parte del cuerpo (cada una de las cuales tiene sus funciones biológicas), y con un color que aporta una característica energética diferente a cada parte.

¿QUÉ ES ES LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL TRCD?

Mª Gemma Sáenz, creadora del método TRCD, ha diseñado el MAPA EMOCIONAL DEL CUERPO; en él  se reflejan las conexiones que existen entre cada zona corporal principal, el color en el que vibra esta zona, el tema emocional que está incorporado al cuerpo físico y la alimentación que esta parte del cuerpo necesita.

Lo que nos aporta fundamentalmente este MAPA EMOCIONAL DEL CUERPO,  es que los alimentos no solo nos aportan calorías y principios activos, necesarios para construir nuestro cuerpo físico y generar la energía necesaria para que funcione, sino que además nos aportan una información que va a ayudarnos a construir nuestro cuerpo emocional.

Este CUERPO EMOCIONAL es nuestra capacidad para vivir con la fuerza que necesitamos, con seguridad, es la capacidad de relacionarnos, de expresarnos, de trabajar y ganar dinero, de vincularnos en pareja, tener hijos, tener amigos...en definitiva de crecer y evolucionar con nuestro movimiento y con todo lo que vivimos cada día.

Ejemplo

Vamos a suponer que una persona tiene problemas de expresión con la palabra: le cuesta expresar su opinión por miedo a lo que piensen los demás.

El problema emocional de esta persona reside en el cuello, que es donde se encuentra las cuerdas vocales. La función emocional de esta zona es LA EXPRESIÓN POR LA PALABRA.

¿Qué  vamos a recomendarle para empezar a trabajar su problema?

Vamos a decirle que durante 17 días coma un poco de pescado, que es el alimento que va a ayudarle a mejorar esta zona. El pescado viene del agua y el AGUA es un elemento regenerador. Si lo hace con conciencia, mucho mejor.

Cada semana voy a darnos un consejo de ALIMENTACIÓN EMOCIONAL.

Espero que os guste